habe einige Fragen zum Thema Ballstretching.Würde gerne mit einem Lederstretcher anfangen- Meine erste Frage. Momentan binde ich mit einer Mullbinde ab und bin inzwischen bei ca 7cm. Mit welcher Lederstretchlänge würdet ihr mir zum Anfang empfehlen anzufangen, ohne dass es ungesund wird? Auf was muss ich achten? Welche Erfahrungen habt ihr gemacht und was könnt ihr mir empfehlen, dass ich mal über den 9cm Stretcher weiter dehnen kann?
Zudem plagt mich die Frage, wird es kritisch wenn die Eier kalt werden oder ist es im grünen Bereich wenn die Klöten relativ warm sind, da ich auch nachts im Schlaf dehnen möchte?
An Langsack
danke für deine Info