Auch mal wieder was von mir... So langsam geht es glaub wieder vorran.
Ballstretching
und ich bin da leider noch ganz am Anfang :-(
Mit viel Gedult, Training und Ausdauer wird das schon! Das obere kleine Gewicht war zB mein erstes Gewicht. Besser weniger Gewicht auf lange zeit als sich Tonnen dran zu hängen und das dann später die Stränge überdehnt sind.
Da hast du Recht! Einen Stretcher hab ich mir auch mal gebaut (auch hier gepostet). Jetzt möchte ich mir den umbauen weil der obere ring zu klein ist. Es war ja so qausi allgemein ein Tip.
Kurze Frage an die Langsackträger. Wenn ich meine Hoden streche(meist mit Schäkel) sammelt sich nach einiger Zeit immer Flüssigkeit im Hodensack. Ist das normal oder mache ich was verkehrt.
Es schmerzt nicht und an ablegen der Schäkel wird die Flüssigkeit auch wieder abgebaut.
Danke für Eure Hilfe
Gruß
MPeter
Vieleicht sind die Schäkel zu eng. Diese Flüssigkeit ist Lympfflüssigkeit. zB beim pumpen wird ja auch alles dicker und größer aber halt dadurch das sich Lympf ansammelt.
Hatte ich auch schon ein paar Mal.
Immer dann, wenn das Gewicht über Nacht zu groß war.
Dann ist der Sack am nächsten Tag prall ohne Ende, und wenn ich dann noch Ringe zu lege, will das anscheinend nicht mehr abfließen.
Das ist auch meiner Meinung nach Lymphflüssigkeit, wie Intalex schon schrieb.
Die kann in dem Moment nicht mehr weg, weil die Lymphkanäle zu sehr abgedrückt werden.
Entweder sind die Schäkel zu eng, oder es sind zu viele.
Vielen Dank schon mal für die Reaktionen. Komischerweise ist es nicht immmer, obwohl ich jedesmal die gleichen Schäkel benütze.
Aber ich werde mir auf jeden Fall andere Schäkel probieren.
Vielleicht hat ja noch jemand deinen Tipp für mich, wie man den Lymphstau vermeiden kann.
Gruß
MPeter
Nun ja, bisher hatte das keine negativen Folgen.
Über ein paar Stunden schadet das meiner Meinung nach nicht.
Macht den Sack schön groß, wofür andere Leute pumpen.
Auf Dauer (mehr wie ein paar Stunden) ist das aber sicher nicht empfehlenswert.
Besorg dir also passende Ringe, und übertreib es nicht, dann geht das schon.
Du bist jetzt ja schon lange genug am Stretchen, dass du die Schäkel mal ablegen könntest.
Die Schäkel sind für mich was für Einsteiger.
Bei wirklichem Interesse sollte man sich ordentliches Equipment zulegen.
Das ist wesentlich komfortabler, was wiederum die Stretch-Dauer steigert.
Und auf die Dauer kommt es meiner Meinung nach an!
Vielen Dank schon mal für die Reaktionen. Komischerweise ist es nicht immmer, obwohl ich jedesmal die gleichen Schäkel benütze.Aber ich werde mir auf jeden Fall andere Schäkel probieren.
Vielleicht hat ja noch jemand deinen Tipp für mich, wie man den Lymphstau vermeiden kann.
Gruß
MPeter
Hallo MPeter,
das Anschwellen des Sackes beim Dehnen hatte ich auch einige Male. Aufgetreten ist es meistens, wenn ich beim (Langzeit-)Dehnen zwischen Sackbasis und Hoden nicht genügen Zug hatte. Besonders beim Dehnen über Nacht hatte ich mit weniger Spannung gearbeitet, um besser einschlafen zu können. Am nächsten Morgen war ich froh, dass ich teilbare Ringe angelegt hatte - sonst wäre das Ganze ein Fall für den Schlosser geworden ;)
Inzwischen hat sich mein Sack wohl ans Stretchen gewöhnt - einen Lymphstau hatte ich seit länger Zeit nicht mehr :)
Happy Stretching ... Lemmi
Mal wieder ein Bild von mir! :
1867592
schade so weit weg, so einen langen sack würde ich gerne mal verwöhnen...
Mal wieder ein Bild von mir! :1867592
Wow... der Schwanz ist ganz schön geil. Und der Sack ist echt faszinierend.
Danke, aber so Lang finde ich den sack garnicht! :) Der muß noch wachsen!
Genaus so @chef, das wäre mein Ziel. Hast auch einds im Stehen, wo man alles gut sehen kann?
Genau cerfix, finde meinen auch nicht sooooo lang! Aber ich glaube das liegt immer am Auge des Betrachters!Gesendet von meinem SM-G920F mit Tapatalk
Ja im Auge des Betrachters, oder eben im Blickwinkel der Kamera. Auf dem Bild baumelt er ja schon schön, nur leider wegen dem im Sitzen über die Kante gelegt, nicht die volle Länge bewunderbar. Was ist das für ein Innendurchmesser beim Gewicht?
mhm. die "kleinen" 2* 600g und 1* 400?g passen mir leider irgendwo nimmer. nachgemessener innendurchmesser 35mm. kommt wohl teils von nebenbei auch pumpen.
Hey chef.
Beeindruckend!
Und was ist das für eine Unterhose mit Öffnung für den Sack?
Die Unterhose interessiert mich auch.....
Auch wenn ich noch sehr weitergekommen bin, hier mal aktuelle Bilder. Ich denke ein Fortschritt ist zu sehen oder? (Ich weiß einige werden sagen selbst schuld und du mußt mehr tun, ist aber halt zeitlich nicht immer einfach).
Gruß
MPeter