genpain Kommt selbstverständlich auch auf die naturgegebenen Startbedingungen drauf an. Musst halt zunehmend Gewichte dranhängen und einfach den Zugschmerz aushalten. Wenn sich dann irgendwann ab und zu die Sackhaut schält ist das ein gutes Zeichen, da die Haut durch die Dehnung genötigt wird neues und zusätzliches Gewebe zu bilden. Dabei immer schön eincremen, da es lindert und die Haut geschmeidig hält.
