hallo rheintaler-ch,
lass dir Zeit, dein HodenBeutel braucht Zeit, die Samenstränge müssen sich erst daran gewöhnen gestreckt zu werden. Die Beutelhaut muss sich erst mal dehnen, halte sie geschmeidig und weich, ansonsten hast du mit Schmerzen zu tun und die Haut fängt an einzureißen wenn du zu schnell dehnst. Immer mit der Ruhe und du wirst deinen Spaß dabei haben und Dauergeil gehalten. Dein Glied wird auch etwas rot unterlaufen, nutze lieber kleinere Gewichte und trage diese lange Zeit, wenn möglich den ganzen Tag. Halte deinen Beutel warm und geschmeidig mit einer Creme oder Öl, das fühlt sich gut an und erleichtert das Training. es ist effektiver lange Zeit die Dehnung zu hakten als möglichst viel kurze Zeit zu halten. Trage deinen Beutel seitlich im Hosenbein und du wirst deine Freude damit haben ihn immer und jederzeit zu spüren.