hallo zwecke,
das sieht sehr gut aus. wie lange stretchst du schon? ich stretche schon ein paar jahre, anfangs nicht regelmässig aber jetzt schon seit über 1 jahr täglich. leider kann ich bei mir keine großen fortschritte sehen
hallo annilingus,
dank fürs kompliment. mir geht es ähnlich wie dir, ich mache das schon seid ungefähr 13 jahren. da mein sack relativ kurz war, riet mir mein damliger urologe zur operativen verlängerung - sonst irgend wann mal hodenbruch oder ähnliches (doktor sprache), dann fand ich in einer pornozeitung einen artikel über ballstretching und fing damit an, anfangs nur ich lust hatte und nun seid ungefähr 1,5 jahren regelmäßig - also 24/7/365.
dann fand ich diese seite http://www.secretleather.com/jarod_foreign/index.htm , collar hat da schonmal angefragt, und kurz darauf diesen thread, und ich muß sagen: von da an ging sack abwärts :
Nimm aber nicht alles auf der seite ernst, dieser autor neigt ein wenig zum übertreiben.
Ich habe mir einen plan zurecht gelegt - natürlich mit plus und minus spielraum - und nach dem "trainiere" ich täglich.
Die ringe auf dem bild hab ich 24/7 drumm (ca. 900 gramm - reicht erstmal) und ab mittag wenn der sack sich wieder entspannt ist dann kann auch wieder gestretcht werden. und immer schön cremen und geschmeidig halten.
brauchst nich verzagen, der erfolg stellt sich auf jedenfall ein, du mußt nur regelmäßig "trainieren"
also, happy stretching
lg zwecke
