Respekt!!!:)
hallo tesarolle,
ja, sackdehnen ist geil! es ist irre, wenn die eier immer tiefer hängen und an den beinen zu spüren sind.
am schwersten sind die ersten 10 cm, dann ist man süchtig und es geht leichter und schneller weil auch mehr gedehnt wird.
freunde des ballstretchings! macht konsequent weiter, jede trainingseinheit bringt länge und ein geiles gefühl.
wenn ihr länger dehnt und massiert, dann bleibt die länge dauerhaft erhalten.
anbei ein bild, wie mein sack in der sauna über die liege hängt.
lg ku01
