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Ballstretching

Langsack · 2009-05-16T12:53:59+00:00

Wer mag es und wer hat noch Bilder davon.

dreamteamtwo

Der Anfang ist da als neu einsteiger

ku01

Der Anfang ist da als neu einsteiger

na dann, willkommen bei den langsäcken!

ohne den urwald ginge es leichter.

lg ku01

CH-Aargau

Hallo allen

Hier mal wieder eines von mir. Für mich doch eher an der Grenze des möglichen (zurzeit).

GG Hans1860313

ku01

Hallo allen

Hier mal wieder eines von mir. Für mich doch eher an der Grenze des möglichen (zurzeit).

GG Hans1860313

was lese ich da?

zurzeit sind sämtliche grenzen offen!!!!!!!!!!!!!!!!!

also nicht stehenbleiben, einfach immer weiter machen.

lg ku01

Lord19

Bald ist Sommer, da hängen die Samenfabriken sowieso tiefer,da hängt der Sack bei mir mit im Hosenbein:-)

CologneAngel

Wenn ich eure gestretchten oder naturlangen Säcke so sehe weiß ich, dass noch ein langer Weg vor mir liegt.

Hier mein bescheidenes Zwischenergebnis:

CologneAngel

Also für den Anfang finde ich das geil:

- - - Aktualisiert - - -

1861206

auch mal wieder was von mir.

Danke dir. Mit 40mm Schaukelringen habe ich auch schon geübt. Da bekam ich auch 6 Stück dran.

Aber mit den engeren Silikonstretchern ist das was völlig anderes.

CH-Aargau

Danke dir. Mit 40mm Schaukelringen habe ich auch schon geübt. Da bekam ich auch 6 Stück dran.

Aber mit den engeren Silikonstretchern ist das was völlig anderes.

OMG, den jetzt blasen, bis er leer ist....

carsten2010

Hallo sehr nett habe auch angefangen hoffe es klappt bald bin momentan bei Ring von 2 cm also ganz klein

rheintaler-ch

habs auch mal wieder geschafft.... nach langer Pause 60 mm hoffe geht bald wieder mehr

ku01

Hallo sehr nett habe auch angefangen hoffe es klappt bald bin momentan bei Ring von 2 cm also ganz klein

hallo carsten, willkommen bei den langsäcken!

Nach dem 5. ring wirst sagen, wow, ist das schnell gegangen. und...... du wirst süchtig nach dem zug an den eiern sein.

wirst immer weitermachen, weitermachen, weitermachen, weitermachen, weitermachen, weitermachen,..........................

- - - Aktualisiert - - -

habs auch mal wieder geschafft.... nach langer Pause 60 mm hoffe geht bald wieder mehr

hallo rheintaler,

pause machen geht gar nicht. du musst schon konsequent sein und regelmäßig trainieren.

lg ku01

ku01

hallo ihr langsäcke!

hat keiner mehr was zu zeigen?

Lemmi44

Hallo zusammen,

hier ein paar Anregungen aus meiner Anfangszeit im Juli 2004, als ich vom regelmäßiges Stretchen noch weit entfernt war. Wer sich nicht sicher ist und die Anschaffungskosten für Stretcher scheut, der kann auch mit einfachen Haushalts-Gummiringen viel erreichen.

Happy stretching, Lemmi

1863040 1863041 1863042 1863043

ku01

Hallo zusammen,

hier ein paar Anregungen aus meiner Anfangszeit im Juli 2004, als ich vom regelmäßiges Stretchen noch weit entfernt war. Wer sich nicht sicher ist und die Anschaffungskosten für Stretcher scheut, der kann auch mit einfachen Haushalts-Gummiringen viel erreichen.

Happy stretching, Lemmi

1863040 1863041 1863042 1863043

ja, wo ein wille - da ist auch ein weg!!!

carsten2010

Wäre gerne dabei LG Carsten

7slave5

Hallo, mich fasziniert dieses Thema schon länger und ich beneide jeden einzelnen von Euch! Ich habe (bisher)einen eher kleinen Sack und die Hoden liegen fast immer an. Mir war von Anfang an bewusst das ich Länge üben darf um überhaupt einen Stretcher anlegen zu können. Heute war ich dann im Baumarkrt und habe mir schaekel gekauft. Ich war sehr optimistisch und habe direkt 6stk in 3 verschiedenen Größen gekauft. Um auf den Punkt zu kommen ich habe gerade mal einen mit Mühe anbringen können. Es zieht etwas, nicht schmerzhaft aber so das ich meine Hoden permanent spüre. Nun nach 4 Std spüre ich sie kaum noch und sie haben sich herrlich rot gefärbt...sieht geil aus (finde ich). Meine Frage an die Profis...Wie lang am Stück sollte darf ich das Tragen? Macht es Sinn ihn über Nacht zu Dehnen? Ich will nichts überstürzen und auch nicht Rekorde brechen....Ich wäre sehr froh wenn ich auch mal den Sack solang hätte das ich meine Eier Schaukeln kann. Klingt komisch, ist aber so. Gruss

Lovetieger

Hallo, mich fasziniert dieses Thema schon länger und ich beneide jeden einzelnen von Euch! Ich habe (bisher)einen eher kleinen Sack und die Hoden liegen fast immer an. Mir war von Anfang an bewusst das ich Länge üben darf um überhaupt einen Stretcher anlegen zu können. Heute war ich dann im Baumarkrt und habe mir schaekel gekauft. Ich war sehr optimistisch und habe direkt 6stk in 3 verschiedenen Größen gekauft. Um auf den Punkt zu kommen ich habe gerade mal einen mit Mühe anbringen können. Es zieht etwas, nicht schmerzhaft aber so das ich meine Hoden permanent spüre. Nun nach 4 Std spüre ich sie kaum noch und sie haben sich herrlich rot gefärbt...sieht geil aus (finde ich). Meine Frage an die Profis...Wie lang am Stück sollte darf ich das Tragen? Macht es Sinn ihn über Nacht zu Dehnen? Ich will nichts überstürzen und auch nicht Rekorde brechen....Ich wäre sehr froh wenn ich auch mal den Sack solang hätte das ich meine Eier Schaukeln kann. Klingt komisch, ist aber so. Gruss

Ich würde am Anfang nicht gleich über Nacht dehnen.Gib Dir Zeit Dich an das neue Gefühl zu gewöhnen und höre auf Deinen Körper.Bei schmerzen sollte man eine Pause einlegen. Wenn Du dann über längere Zeit die Schekel tragen kannst,dann auch über Nacht und auch mal einen mehr und vorher schön eincremen. Das ganze braucht Zeit und Geduld aber regelmäßiges Training. Habe selber auch klein angefangen mit Schaukelringen und Hantelgewichten.Viel Spaß und bleib am Ball.