Zum Wichsen braucht ein Mann wie auch bei Viagra eine sexuelle Stimulation durch geile Gedanken im Kopfkino oder geile Bilder oder Filme.
Falls Du zu aufgeregt bist, hilft vielleicht ein Damiana-Tee. Dieser entspannt, ohne müde zu machen.
Ich kann Dich auch falsch verstanden haben, aber ich habe den Eindruck, Du denkst, heute geh ich zu meiner Freundin, um sie zu ficken. Heute muss es passieren.
--> Du willst es erzwingen und damit setzt Du Dich unter Erfolgsdruck.
Besser ist es, "es geschehen zu lassen", falls Ihr beim Zärtlichsein beide in entsprechende Stimmung kommt.
Falls es mal nicht wie "geplant" klappt, dann sich nicht innerlich zerfleischen, denn so baust Du noch eine Versagensangst in Dir auf.
Die Standardausrede bei Frauen ist: "Ich habe Migräne" - wenn einer Frau nicht nach Sex ist.
Auch als Mann gibt es solche "Ausreden" - für Dich selbst, aber auch gegenüber der Freundin, z.B. "ich musste heute immer an ein Problem denken und hatte den Kopf nicht frei."
Meistens ist das nicht gelogen, sondern einfach wahr.
Wenn es trotz aller Tipps nicht klappt, musst Du eben ein Mann sein und das heißt, nicht vor Schwierigkeiten zu kapitulieren.
Es gehört schon etwas Überwindung dazu, sich einem Urologen oder Psycho-Therapeuten zu offenbaren.
Wenn ich Dir einen Tipp geben darf: Sage nichts davon von Deinen Problemen im Freundes- oder Bekanntenkreis. Das kann mächtig in die Hose gehen, denn es kann sein, Du findest kein Verständnis, sondern Hohn und Spott.
Wenn Du Zahnschmerzen hast, gehst Du doch auch zum Zahnarzt. Wenn Du solche "seelischen Schmerzen" hast, dann gibt es einen Psycho-Therapeuten für psychische Ursachen (wahrscheinlicher bei Dir) bzw. Urologen für mögliche organische Ursachen.
Als junger Mensch beherrschst Du das Internet sicher besser als Ältere und so kannst Du ja einen "geeigneten" Psycho-Therapeuten suchen, d.h. einer der in seinem Programm auch Sexual- und Paartherapie hat. Wenn möglich, würde ich Dir einen Mann empfehlen, weil Du bei Frauen eventuell Probleme hast, darüber zu sprechen.
Falls sich Dein Problem nicht durch unsere Tipps von selbst löst, dann warte nicht zu lange damit, zum Psycho-Therapeuten zu gehen, denn je verfestigter Deine Probleme werden, desto langwieriger die "Behandlung".
