Sicher gibt es noch viele mehr,
durch Gymnastik und Bettakrobatik: Wer seine Beckenmuskel trainiert, kann lernen seinen Orgasmus besser zu steuern. Gesäßmuskeln im Wechsel zusammen ziehen und entspannen. 70 Wiederholungen pro Tag sollten es schon sein. Die Übung kann er im Sitzen oder Stehen machen.
Während des Aktes können ihm bestimmte Atemtechniken helfen das Liebesspiel zu verlängern: Ein bewusst tiefes, langsames Aus- und Einatmen mit kurzen Pausen zwischen den Atemzügen kann dazu beitragen, dass er sich stärker auf das Hinauszögerns seines Höhepunktes konzentrieren kann.
Denke an was anderes, wie z.B. Panzer stricken, Keks bügeln oder sowas. Oder einfach mal Abwechslung reinbringen, zieh ihn raus, bevor du kommst, denn schließlich hast du noch andere Gliebmaßen mit welchen du deine Freundin verwöhnen kannst.
