Hallo Silver!
Leider kenne ich das von Dir genannte Gerät nicht. Im allgemeinen ist es aber so, daß jedes Elektrodenpaar über ein Kabel mit Stereo-Klinkenstecker angeschlossen wird. Wenn Du nur mit 2 Elektroden arbeitest läßt du das zweite Kabel einfach weg. So, nun schließt Du die Elektroden an deinem besten Stück an. Die Elektroden kannst du auch mal gegenseitig vertauschen um herauszufinden was dir besser tut. Ich persönlich würde die Programme mit den hohen Frequenzen benutzen.
Hohe Frequenzen verursachen ein schnelles Zucken oder Kribbeln, tiefe Frequenzen ein intensives, langsames Zucken oder auch sattes Klopfen. Die hohen Frequenzen finden bei der TENS-Behandlung Anwendung, die sich auf die Linderung von Schmerzen konzentriert. Die mittleren bis tiefen Frequenzen finden in der EMS zum Aufbau und zur Regeneration von einzelnen Muskelgruppen Einsatz.
viel Erfolg
Newton